Élaboration de recettes spécifiques, le pouvoir et les bienfaits des plantes et des huiles essentielles, l'alimentation sous toute ses formes, conseil pour accompagner une détox, améliorer sa digestion et prendre soin de son ventre, divers sujets peuvent être traités avec la naturopathie comme : la perte de poids, le sommeil, le système immunitaire, l'alimentation et le microbiote, le sport... Mise en avant de produits et de marques cohérentes avec les valeurs de la naturopathie.

Astuces naturo pour la peau et les cheveux, techniques d'auto-massage spécifiques aux différentes zones du visage, tutoriel Gua sha, routine beauté, conseils alimentaires autour de la beauté et de la peau, mise en avant de produits et de marques qualitatives et engagées.

Techniques de respiration et de relaxation, techniques d'auto-massage pour améliorer les inconforts liés aux mauvaises postures, cours de Pilates, cours de stretching, renforcement musculaire sur un format court (15 à 30 minutes).